Несмотря на то, что подушка может показаться не важной деталью, именно ее качество может повлиять на сон, здоровье и даже эмоциональное самочувствие в течение дня. Поэтому прежде чем начинать искать среди множества вариантов, важно понимать ключевые аспекты выбора. Ключевые критерии выбора подушки:

  • Выбор материала – первый и важный шаг. Перья, натуральный латекс, пена или инновационные гели - каждый материал имеет свои особенности. Перья могут быть мягкими и легкими, однако способны вызвать аллергические реакции. А вот латекс или пена более жесткие и оказывают лучшую поддержку.

  • Правильная жесткость и высота подушки зависят от индивидуальных предпочтений и физиологии. Жесткие подушки обеспечивают поддержку для тех, кто спит на спине или животе, тогда как мягкие - для тех, кто спит на боку.

  • Подушка должна идеально подходить по форме и размеру. Поэтому здесь важно учесть собственные потребности и предпочтения.

  • Для тех, кто страдает от аллергий, важно выбрать подушку с гипоаллергенным наполнителем.

  • Не менее важен и легкий уход, износостойкость изделия. Качественное изделие может служить долгие годы, сохраняя свою форму и свойства.

Понимая ключевые аспекты и индивидуальные требования, вы сможете найти оптимальный выбор, который обеспечит здоровый и комфортный сон.

Существует ли идеальная форма подушки?

Правильная форма подушки — это не только комфорт, но здоровое и правильное положение позвоночника и шеи во время сна. Давайте рассмотрим разновидности анатомических моделей и их преимущества:

  • Классические прямоугольные. К ним легко привыкнуть, они оказывают стандартную поддержку головы и шеи. Такие модели подходят для тех, кто предпочитает обычный дизайн.

  • Эргономическая волна. Они созданы, учитывая изгибы позвоночника и оказывают оптимальную поддержку. Врачи-ортопеды рекомендуют такие модели для сохранения природной кривизны позвоночника.

  • Волна с выемкой под плечо. Такие модели идеальны для тех, кто спит на боку, обеспечивая комфортное положение головы и шеи. Такая подушка подходит для любителей бокового сна.

  • В форме косточки. Они обеспечивают комфорт независимо от положения сна, фиксируя и разгружая шею. Такие подушки подходят для тех, кто любит менять позицию во время сна.

Каждый пользователь выбирает индивидуально подходящую модель под собственные нужды или рекомендации врача.

Какая высота подушки должна быть?

Давайте рассмотрим несколько советов, как выбрать оптимальную высоту для здорового отдыха:

  • Высокая подушка подходит любителям сна на боку. Она предотвращает дискомфорт, оказывая оптимальную поддержку голове и шее.

  • Низкая подушка подходит тем, кто спит на спине или предпочитает мягкие матрасы. 

  • Высота полувалика, подходит для тех, кто ищет ортопедическую поддержку или рекомендована врачом.Чтобы выбрать такую подушку нужно измерить расстояние от основания шеи, добавить 1-2 см для оптимальной высоты полувалика.

Самые популярные размеры подушек

Самые распространенные размеры стандартных подушек составляют 50х70 или 70х70 см. Однако если вы ищете что-то более индивидуализированное, то на рынке доступны анатомические модели в разных размерах, с длиной от 40 до 80 см и шириной от 30 до 50 см.

При выборе размера подушки следует учитывать не только личные предпочтения, но и размер матраса. Это важно для достижения идеальной совместимости, что обеспечит максимальный комфорт и качественный сон.

Если вы ищете комфортную подушку, посетите магазины Комфорто во Львове, где вас ждет широкий выбор различных моделей в разных ценовых категориях.

В магазинах Комфорто Львов вы сможете получить профессиональную консультацию от опытных менеджеров, которые помогут вам найти оптимальный вариант.